Especialistas en cardiología brindan consejos para prevenir eventos cardiovasculares durante los encuentros de la Selección Argentina en el Mundial de Fútbol 2026.
Nervios y goles, algarabías y horas frente a la televisión. El Mundial de Fútbol es uno de los eventos deportivos más importantes del mundo. Este martes, Argentina vuelve a jugar una instancia decisiva. Especialistas en cardiología recuerdan recomendaciones basadas en hábitos saludables para prevenir riesgos cardiovasculares.
Partidos a altas horas de la noche o en medio de una jornada laboral ponen a prueba la resistencia de los fanáticos. La ciencia y la medicina estudiaron este tema. Está demostrada la relación entre las emociones por los partidos y los eventos cardiovasculares. Las estadísticas fueron publicadas en British Medical Journal el 21 de diciembre de 2002, como parte de una investigación de los cardiólogos británicos Douglas Carroll, Kate Tillin y George Davey Smith, que utilizaron una victoria argentina para exponer sus resultados.
El 30 de junio de 1998, Argentina derrotó a Inglaterra por los octavos de final de la Copa del Mundo de Francia. El partido terminó 2 a 2 y en los penales los dirigidos por Daniel Alberto Passarella avanzaron a la siguiente ronda. Como consecuencia, en las 48 horas posteriores se multiplicó la atención por cuestiones cardiovasculares en hospitales y clínicas británicas. Hubo 55 infartos por encima de lo esperado, “desencadenados posiblemente por el malestar emocional de haber visto a su equipo perder en la tanda de penales”, explicaron los cardiólogos.
En el mismo sentido, durante el Mundial de Alemania en 2006, la investigación de The New England Journal of Medicine reveló que cada vez que jugaba la selección alemana se triplicaron los episodios cardíacos, con un pico cuando Alemania eliminó por penales a la Selección Argentina.
En Argentina, el 83% de la población asegura ser hincha o tener simpatía por un club. La mayoría de los argentinos está expuesta a las emociones mundialistas.
¿Cómo cuidarse?
El médico cardiólogo Daniel Piskorz analizó los casos donde el fútbol va más allá de la competencia y sugirió que las personas con antecedentes “tienen que cuidarse más”. “Es imprescindible que en esta época se cuiden con un estilo de vida adecuado y que tomen la medicación, porque esa es la forma más adecuada de minimizar los riesgos que relacionan las emociones con el riesgo de tener un evento cardiovascular”, afirmó Piskorz.
El especialista instó a llevar un buen estilo de vida y mantener la vida cotidiana a pesar de los partidos del Mundial 2026, sobre todo en personas que sufren hipertensión, diabetes, insuficiencia cardíaca o que sufrieron infartos o ACV.
Piskorz, expresidente de la Federación Argentina de Cardiología, celebró que el horario de la mayoría de los partidos coincide con la actividad en el país. “Los eventos cardiovasculares, es decir, la muerte súbita, el infarto o el ACV, tienen ritmo circadiano”, explicó. Este ritmo es el reloj biológico interno del cuerpo que regula el ciclo de sueño-vigilia y otras funciones fisiológicas en intervalos de aproximadamente 24 horas. “En este mundial no va a influir con los horarios”, apuntó.
Durante la previa del partido y mientras rueda la pelota, hay un incremento de la actividad neurohumoral, señaló Piskorz, y puede “subir la presión o descontrolar la glucemia”. Para el después del partido, cuando las pulsaciones deberían bajar, sostuvo que pacientes sin enfermedades preexistentes deberían evitar consumir calmantes ya que “no tienen ningún valor” porque “podes estar sedado”, pero “en términos de lo que implican los estímulos neurohumorales que te llevan a tener un evento cardiovascular agudo, no tienen el más mínimo efecto”.
Disfrutarlo para evitar al médico
El fútbol mueve pasiones. Los argentinos se reúnen y hacen planes en torno a los partidos de la selección argentina. Nervios, gritos, ansiedad son algunas de las manifestaciones que se dan por los encuentros. “Esa tensión que genera eleva los neuromediadores, elevan la frecuencia cardíaca, la presión arterial y puede ocurrir en una cancha de fútbol como también en la comodidad de tu casa”, señaló Carlos Mackey, presidente de la Sociedad de Cardiología de Rosario.
Mackey afirmó que “no es fácil manejarlo” y apostó por “disfrutar y entender que es un juego, donde se gana y se pierde” para entender que “puede generar inconvenientes en la salud”. “Los problemas más serios ocurren durante e inmediatamente después del partido, hasta una hora después porque se genera un gran estrés”, sostuvo Mackey. Aunque no hay una fórmula mágica para evitar afecciones en la salud cardiovascular, el especialista recordó que “no es que termina el partido y desconectamos, por eso hay que tratar de disfrutarlo porque el mundial es muy lindo”.
Alimentación saludable y actividad física sostenida son el pilar para la prevención de episodios cardiovasculares, así como evitar el sedentarismo o el tabaco mientras ruede la pelota en Estados Unidos, México y Canadá.